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LOVEme Journal

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Das LOVEme Journal - ein Selbstliebe Tagebuch für 100 Tage soll dich ermutigen an deinem persönlichen Wachstum zu arbeiten, mehr Selbstliebe für dich zu empfinden und täglich Dankbarkeit zu praktizieren. Mit konstanten Gebrauch wird sich dein Leben zum positiven verändern.

 

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Über das LOVEme Journal

Ein Journal, um täglich aufzuschreiben, wofür du dankbar bist, was du an dir liebst und welche Affirmationen dein Leben widerspiegeln. Das Ausfüllen dauert täglich 3-5 Minuten. In den ersten 6 Seiten des Journals findest du verschiedene Übungen, um deine Selbstliebe zu stärken. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Menschen, die achtsam in den Tag starten, ausgeglichener, erfolgreicher, glücklicher und freundlicher zu sich selbst und anderen sind. Durch die tägliche Praxis von Selbstliebe und Dankbarkeit wirst du zufriedener mit dir selbst und richtest deine Aufmerksamkeit auf die Dinge, die in deinem Leben besonders gut laufen.

Dieses Journal ist perfekt, um Selbstliebe, Dankbarkeit und Affirmationen zu vereinen.
Diese drei Elemente werden dein Leben positiv verändern! Zudem ist es auch ein ideales Dekorationsobjekt.

Starte jetzt und nimm dir täglich Zeit für dich und dein Journal, oder verschenke dieses Buch, egal ob an Erwachsene oder Kinder (ab 8 Jahren).

Warum das LOVEme Journal?

  • Selbstliebe

    In den ersten 6 Seiten des Journals hast du verschiedene Übungen um mehr in die Selbstliebe zu kommen.

  • Achtsamkeit

    Ein Journal um täglich aufzuschreiben "wofür du Dankbar bist- was du an dir liebst - welche Affirmationen dein bestes Leben widerspiegeln".

  • Wissenschaft

    Menschen die Achtsam in den Tag starten, sind wissenschaftlich bewiesen, ausgeglichener, erfolgreicher, glücklicher und netter zu sich und ihren Mitmenschen.

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Häufig gestellte Fragen

Wann soll ich in das LOVEme Journal schreiben?

Du kannst mit deinem LOVEme Journal ausgeglichen und glücklich in den Tag starten. Es ist jedoch auch eine schöne Gewohnheit, vor dem Schlafengehen in dein Journal zu schreiben, um den Tag abzuschließen. Oder nimm es tagsüber unterwegs mit. Wann du in dein Journal schreibst, ist egal - bleib flexibel. Hauptsache, du machst es kontinuierlich.

Wie funktioniert die Retoure?

Schick das Buch einfach im Originalkarton und als Warensendung (€1,95) an: Elena Miller
Wundtstr. 4
014057 Berlin

Ich liebe mich selbst schon. Passt das Buch auch für mich?

Das LOVEme Journal kann dir dabei helfen, deine Selbstliebe zu vertiefen und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern, unabhängig davon, ob du dich bereits selbst liebst. Selbstliebe ist ein lebenslanger Prozess und kann immer intensiviert werden.

Ist zu viel Selbstliebe narzisstisch?

Narzissmus lehrt dich, andere als Konkurrenten zu sehen, während Selbstliebe dich dazu ermutigt, den Fokus auf dich zu richten. Der Selbstwert von Narzissten hängt stark von äußerer Bestätigung ab. Wenn wir Selbstliebe für uns empfinden, müssen wir anderen nicht unseren Wert beweisen, da wir wissen, wie vollkommen wir bereits sind.

Wie kann mich das Buch bei einer gesünderen Ernährung oder mehr Sport unterstützen?

Ja, dieses Buch wird dir dabei helfen, täglich Selbstliebe zu praktizieren. Je mehr Selbstliebe wir für uns haben, desto leichter wird unser Leben in allen Bereichen. Du sollst mit Freude intuitiv essen und deinen Körper gerne bewegen wollen. Du wirst feststellen, dass dir das viel leichter fällt, wenn du täglich in dein LOVEme Journal schreibst.

Wie hilft mir das Buch, glückliche und erfüllte Beziehungen zu haben?

Alles beginnt mit uns selbst. Unser Partner ist unser direkter Spiegel, das bedeutet, er wird uns zeigen, wo wir noch wachsen dürfen. Das bedeutet aber auch, dass, wenn wir wenig Selbstliebe haben, wird uns das auch widergespiegelt. "Wie du dich selbst liebst, ist wie du anderen beibringst, dich zu lieben" - Rupi Kaur.

Customer Reviews

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L
Larysa Daumas
Schönstes Journal!!!

Die Qualität ist so toll, das Design einfach nur schön. Ich freue mich jeden Morgen eine affirmationskarte zu ziehen. Einfach ein Geschenk!

S
Selina Bieri

Die journals gehören neu zu meiner abend routine. Freue mich immer in die journal zu schreiben.

R
Robert Bures

Ist noch verpackt und wird als Weihnachtsgeschenk übergeben!

J
Julia Nußhart
Wunderschön

Ein tolles Geschenk

I
Isabel Werth
So ein schönes & hilfreiches Journal - love it!

Ich hatte immer keine Inspiration in mein leeres Journal zu schreiben und habe es daher nicht regelmäßig gemacht. Mit dem Loveme Journal fällt es mir endlich leicht und ich mache es jetzt absolut jeden Tag. 🙌🏻

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